Почему мясо — зрейший враг белорусов, кому показан рыбий жир, сколько воды пить, из каких продуктов лучше всего усваивается кальций, так ли полезна соль с пониженным содержанием натрия, какие нерафинированные маслы полезней всего для белорусов, — об этом и не только в рамках проекта «Не стыдно спросить» рассказала врач-диетолог Ирина Кабасакал, куратор проекта от Lady.tut.by «Худеем по-мужски».
Внимание! У вас отключен JavaScript, ваш браузер не поддерживает HTML5, или установлена старая версия проигрывателя Adobe Flash Player. (function (eid) { if(!(typeof(swfobject)=="object" && swfobject!=null)) return; var flashvars={m:"video", file: "https://youtu.be/iiP9dCQY-PM", uid:"swf1493982298124", auto:"firstframe", firstframe:2, debug:0, duration:0, st:"http:\/\/www.tut.by\/uppod\/frameid406\/rek1\/params.php", comment:"", id: "https://youtu.be/iiP9dCQY-PM" }; var params={id:"swf1493982298124", bgcolor:"#ffffff", allowFullScreen:"true", allowScriptAccess:"always", wmode:"opaque"}; var attributes={"aslink":0,"customdesign":0,"timeline":0}; swfobject.embedSWF("https://www.tut.by/uppod/uppod.swf",eid,"720","405","9.0.115",false,flashvars,params,attributes); })("swf1493982298124");
Больше видео вы найдете TUT и на нашем канале на YouTube. Подписывайтесь, это бесплатно!
Пользователи TUT.BY спрашивали специалиста о том, как похудеть и организовать для себя здоровое питание. Ирина рассказала о том, почему не всем нужен рыбий жир, какие соки полезны, кому можно ужинать после 18.00, она также призвала беременных женщин и кормящих мам отказаться от любых диет и дала советы по составлению рациона младшего школьника.
Польную версию записи программы вы найдете в нашем паблике в Facebook.
Смотрите также
Экскурсовод: «Безвиз» пока не работает для Беларуси как ЧМ по хоккею
Девушка на байке: Сотрудники ГАИ останавливают, чтобы познакомиться
↧